Špenátové smoothie

Smoothie pro tento týden!
Minulý týden jsem vyzkoušela kombinovat ovocné koktejly i s listovou zeleninou. Ideální volbou byl čerstvý špenát, který dodal dříve klasickému koktejlu nezapomenutelnou chuť a zářivou barvu

- 100 ml vody
- hrst špenátových listů...
- 1 banán
- 1 kiwi
- 1 lžička slunečnicových semínek
- 1 lžička sirupu (agáve, javor, rýže, špalda, med,...)